Monthly Archives May 2013

Pas på din hud

shutterstock_117695839

 Et af de få , men vigtige skønhedsindlæg

Hvis man går op i skønhed, og gerne vil have at ens hud ser så er det meget vigtigt at man ikke ryger – det sker nemlig fordi røgen er meget skadelig for din hud – ikke bare fordi det er rigtig usundt at ryge, men også fordi røgen består af mange stadelig stoffer som kommer på dine hænder og i dit ansigt – og der sidder det hele dagen, og får med tiden lov til at sive ind i din hud.

Derfor er det meget vigtigt at du stopper med det sammen, eller f.eks. prøver at stoppe ved hjælp af ce4 clearomizer, som er en af de såkaldte e-cigaretter, som ikke indeholder alle de giftstoffer som en normalt cigaret indeholder (om det stadig er skadeligt for din krop/lunger, det vil vi lade andre om at bedømme), men da det er meget klart at det...

Read More

Te til din hjemmelavede iste

1397387_66971921[1]

Køb lækker te online

Man kan godt smage forskel på te, og man kan sagtens smage om en te er af god kvalitet. Hvor køber du te?

Der findes utrolig mange forhandlere af te, og du har sikkert din favorit i dit lokalområde. Måske der også er nogle af Jer, der er gået til køb af te online?! Jeg er i hvert fald ikke så mange for at købe te online. Selvfølgelig kræver det, at man ved lidt om, hvad man vil have. På den anden side, står man jo ikke og sipper te i butikken, så hvorfor ikke bestille det online?

Selv bestiller jeg gerne ved A. C. Perch’s Thehandel – gå til hjemmeside her

Te hos A. C. Perch’s Thehandel

Grunden til, at jeg synes rigtig godt om Perchs er, at der findes hundredvis af forskellige lækre smagsvarianter og typer af te...

Read More

Te nydelse i naturen

1395655_78101358[1]

Nyd din yndlings te på dit yndlings sted

Jeg vil i dag komme med et lille te tip til Jer, der trænger til afslapning og afstresning på en lidt anderledes måde en normalvis. Tænk på dit yndlingsted i nærheden af din bopæl eller måske med en kort køretur. Medbring et tæppe, snacks og din yndlings te og voilà. Den hygligste ‘picnic’.

Nu når vejret er skønt, kan man skifte den almindelige te ud med nedkølet te eller iste. Det kan stadig være lækkert med varm te til de kølige sommer aftenener, men til de varmere aftener er det super lækkert med iste, som er et godt alternativ til en god drink eller cocktail.

Lav din egen iste med grøn te

Det er super lækkert med en hjemmelavet iste og virkelig let at lave. Alt du skal bruge er te og evt...

Read More

Leje af Konferencelokaler

shutterstock_159929066

Konferencelokaler til udlejning

Konferencelokalerne er vigtige for afholdelse af en konference, og derfor vil jeg give Jer et lille tip omkring netop konferencelokaler og andre lokaler til leje hos Idrættens Hus. De optimale konferencelokaler har de rigtige faciliteter, hvilket gør afholdelsen og gennemførelsen af konferencen en smule lettere.

Når jeg booker konferencelokaler planlægger jeg selv selve forløbet, men sparrer selvfølgelig med personalet på det pågældende sted, hvor de har lokaler til leje. Derudover er det vigtigt, at bestilling af mad er muligt i de udlejede konferencelokaler samt hvilken type mad, man kan bestille. Til den type konferencer, jeg afholder, er det vigtigt, at overnatning er muligt...

Read More

Tillæg til indslag om silkesengetøj

1415379_28433463[1]

Bedre nattesøvn

Tidligere har vi skrevet om silkesengetøj og silkedyner, hvor vi på det kraftigste anbefalede udskiftning af bomuldssengetøj til fordel for silkesengetøj for en bedre nattesøvn. Det gør vi stadig, men der kan være andre ting, der spiller ind, hvis man ikke får den optimale nattesøvn.

1) Du er stresset – Undgå arbejde tæt på sengetid og ‘afstres’ gerne med en god bog, en serie (der ikke kræver for megen tænkning), samtale med familie, musik – eller hvad der skal til

2) Undgå at spise tæt og indtag af koffeinholdige drikke tæt på sengetid. Det bedste er at stoppe indtaget kl. 21.00.

3) Undgå fysisk aktivitet forinden du går i seng, hvis muligt...

Read More

Silkesengetøj – for hygiejne og behagelig nattesøvn

1179010_75961020[1]

Silkesengetøj giver dig en bedre nattesøvn

Det er bevist, at silkesengetøj giver dig en bedre nattesøvn, fordi netop sengetøj af silke formår at hjælpe dig til at holde en jævn kropstemperatur. Derved oplever du hverken svedturer eller ‘forfrysninger’. Jeg vågner tit fordi det er for varmt under dynen. Det gælder såvel om sommeren som om vinteren. Og derfor overvejede jeg ikke længe om jeg skulle skifte mit bomulds sengetøj ud med silkesengetøj. Det er især nok silkedyner, der hjælper med en jævn kropstemperatur, men silkesengetøj giver også et stort bidrag. Læs om silkedyner i næste afsnit

Min nattesøvn er silkesengetøj helt optimal, hvilket betyder, at jeg får meget mere ud af dagen...

Read More